OK, jadi dari awal lagi, saya perlu memberikan penafian artikel ini.
"Kami BUKAN ibu bapa yang sempurna".
Tidak. Malah. tutup.
Tetapi, entah bagaimana dan menentang semua kemungkinan dengan dua ibu bapa yang sedikit gila, didorong sepenuhnya dan sibuk, kedua-dua anak kami ternyata sangat baik. Malah, mereka hebat. Yang menimbulkan persoalan, "Apa yang kita lakukan dengan betul?".
Sejujurnya, siapa yang tahu, tetapi apabila difikirkan, berikut adalah 5 perkara yang nampaknya berkesan untuk kita.
1. Rutin
Zaman kanak-kanak adalah baharu dan mencabar untuk anak-anak kita. Mereka perlu belajar mengawal diri. Empati. Persahabatan. Kebaikan sosial. Dan semasa melihat ibu bapa mereka melanggar peraturan, mereka diberitahu (atau itu mungkin hanya kami). Walau bagaimanapun, ini adalah perkara yang sangat besar untuk kanak-kanak dan mempunyai sesuatu yang mudah seperti rutin pagi dan petang boleh membantu kanak-kanak berasa tenang dan santai. Malah, mengetahui apa yang diharapkan pada waktu makan, pagi dan waktu tidur boleh membawa rasa lega kepada kanak-kanak yang paling riang sekalipun. Kami tidak terlalu ketat pada masa, tetapi anak-anak kami tahu semua perkara yang perlu berlaku dan ia menjadikan rumah yang lebih menerima.
2. Waktu Tidur Awal
Bersikap tegas pada waktu tidur awal (walaupun sekarang mereka berumur 6 dan 9) mungkin merupakan satu-satunya perkara terbaik yang pernah kami lakukan. Kita semua tahu bahawa tidur adalah blok bangunan untuk perkembangan otak yang sihat kerana ia membantu kita memproses peristiwa hari dan belajar daripadanya. Tetapi antara sekolah, aktiviti kokurikulum dan masa teknologi, nampaknya kanak-kanak akan tidur lewat dan kemudian DAN menghadapi lebih banyak masalah untuk menetap malam itu. Otak anak-anak kita sentiasa berkembang dan mencipta sambungan saraf baharu. Ini memerlukan tidur dan oleh itu salah satu perkara paling asas yang boleh anda lakukan untuk kesihatan dan kesejahteraan anak-anak anda ialah memberikan mereka tidur yang mereka perlukan.
3. Pelukan
Kami dipanggil Hugs for Kids atas sebab tertentu. Terdapat pepatah oleh ahli terapi keluarga yang dihormati, Virginia Satir yang saya suka:
“Kami memerlukan empat pelukan sehari untuk terus hidup. Kami memerlukan lapan pelukan sehari untuk penyelenggaraan. Kami memerlukan dua belas pelukan sehari untuk pertumbuhan.
Anda lihat, berpelukan sebenarnya mencetuskan pembebasan oksitosin, hormon rasa baik mempunyai banyak kesan penting pada badan kita. Salah satunya ialah rangsangan pertumbuhan. Malah, kajian telah menunjukkan bahawa berpelukan dengan serta-merta dapat meningkatkan tahap oksitosin. Apabila oksitosin meningkat, beberapa hormon pertumbuhan juga meningkat. dan mari kita hadapi, ia bukan sahaja baik untuk kita, ia hebat.
4. Membaca Kepada Mereka
Pada pendapat saya, salah satu perkara terpenting yang ibu bapa boleh lakukan untuk anak-anak mereka ialah membaca bersama mereka. Kami membaca kepada anak-anak kami dari Hari 1 dan berterusan sehingga hari ini. Banyak kajian telah menunjukkan bahawa membaca dengan kanak-kanak membantu mereka belajar bercakap, berinteraksi, menjalin hubungan dengan keluarga mereka dan mula membaca awal sendiri. Dan walaupun banyak kami boleh membaca sendiri, membaca bersama dan bercerita masih merupakan salah satu momen keluarga kegemaran saya.
5. Pengalaman
Kedengaran tidak produktif untuk mendengar pemilik kedai mainan mengatakan bahawa kanak-kanak memerlukan lebih sedikit perkara dan lebih banyak pengalaman, tetapi itu benar. Apabila mereka dewasa, bukan perkara yang mereka ada yang mereka akan ingat, tetapi pada masa itu anda cuba menangkap berudu di tasik, atau apabila anda mengajar mereka menunggang basikal. Berita baiknya ialah pengalaman hidup yang terbaik biasanya berharga sedikit, seperti berkelah di taman, meniup buih atau membaling bola, tetapi semuanya mempunyai satu persamaan: anda melakukannya bersama-sama. Apa yang anak-anak inginkan dalam hidup adalah masa berkualiti yang dihabiskan bersama ibu bapa mereka.
Ringkasnya, ini bukan sains roket - kami menyayangi mereka hingga mati dan menghabiskan masa berkualiti bersama mereka. Malah itulah sebabnya kami memulakan Pelukan, supaya kami boleh.